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性爱过年健康宝典，赶快收藏起来吧

先抑制后扬春宵从早上开始很多人因为夫妻长期工作，性生活单调乏味，热情不足，长期以来对性生活的厌倦都有影响。造成这种情况的原因多种多样，最重要的是性生活的每一个时间不变。玉琴和阿俊终于在除夕夜回家和父母的兄弟姐妹团聚了。大

清明养生，滋养肝肾是关键！

　　今天是4月4日清明节。清明节在春季是人们尤为注重的一个节日，这不仅仅与悼念故人、扫墓上香的习俗有关，更是因为清明是春季一个非常重要的节气。在清明时节最应该注重的就是滋养肝肾。那么具体应该怎么做呢？赶紧让我们一起来看看

肾虚脱发还能长出来吗，肾虚为什么导致脱发？

肾虚（男人肾虚吃什么）引起的脱发（脱发吃什么好），治疗后也有成长的可能性。脱发的原因有很多，有遗传性的脱发，这种情况很难治疗。另外，由于肾虚（肾虚）引起的脱发，可以口服补肾（补肾吃什么好）的药物治疗。例如，温肾苏拉甫片中

月经期间的生姜好处多

要想知道经期的食物那些可以吃，其实很简单，月经期间既然不能吃冷的食物，只要大家吃一些大热的食物不就可以了吗，其中生姜就是一种微阳的食物。经期怕冷生姜帮忙生姜属于微阳，一些体寒阳虚的人在经期不舒服时服用，可以起到调经止痛的

女性卵巢早衰有哪些原因九大原因导致卵巢早衰

卵巢是女性重要的部位，但是生活中不及时的进行保养，很容易出现卵巢早衰情况，引发月经不调、更年期提前、失眠等等情况，那么女性卵巢早衰有哪些原因呢？下面小编来为大家介绍导致导致卵巢早衰的九大原因，女性朋友生活中要注意以下原因

快乐塑身方法活力街舞

小心懒散的你悄悄贴了秋膘!身体困乏不想动是吧？你知道卡路里积累过多又不消耗的后果的。只要动起来，跟着音乐节奏把身体变得灵活，一切都OK!学跳街舞吧，又是一种舞蹈瘦身方式，随性又简单，赶快来看看吧!我们不像乖乖女，穿裙子要

男人打呼噜或是气血虚吃什么快速补气血

男人现在是更多的家庭的经济支柱，为了让自己的爱人和家人过上更好的生活，所以大家就一直寻找更多的机会来工作，忙着工作的同时，很多人就开始忽视了自身的健康，让我们一起来更好的关注更多的男人保健知识吧。男人气血虚的症状有哪些？

爽肤水正确用量该是多少？

一瓶200ml的爽肤水，你可以用多久？如果用三四个月甚至半年，那肯定是不够的。具体用多少？且让编辑给你一个明确答案。爽肤水的粘稠度和精华度不同，用量也有所不同，通过下面这个方法可以判断你的爽肤水是否用够了：拍完爽肤水后，

阴道健康关系女性健康如何远离三大污染呢？

女性的阴道健康保养，需要女性自己在日常生活中做好保养的工作，因为对于女性的健康来说，应该注意保养好阴道的健康。平时妇科疾病问题，对大家的健康危害有很多，需要大家注意做好改善。女性的阴道部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细

学会正确的睡姿也能提升性能力

对于一个人来说，睡姿是十分重要的，因为正确的睡姿不仅仅的对于睡眠质量有着很大的影响，更是关乎着人们的健康，如果你的睡姿不正确的话，将会对人们的性能力有着直接的影响，你还在等什么呢？睡觉如何提升性能力？就让我们一起来用心关

能治疗男人私处病的水果

　　男人的私处和女人（女人肾虚）的私处一样脆弱，需要我们精心的去保健和呵护，因为那是体现自己男性魅力的一个地方。下面小编就为大家介绍可以治疗男性私处疾病的水果，让男性拥有更加健康的私处，让两性生活更加的和谐。　　荔枝：用

男女必看：做好哪些准备再上床

性爱是两个人爱情的升华，但这并不意味着只要有激情就可以发生性关系。专家指出，明智的性行为需要事先考虑一些因素，这样才不会在性爱后感觉糟糕，甚至出现健康、情感隐患。如果想要和心仪的人发生性关系，做好以下八项准备很有必要。1

慢性肾炎的注意事项

　　近年来，随着社会生活的节奏越来越快，当下的年轻人也越来越忙，对身体健康也相对的不重视。如今肾病已经成了常见疾病，其中慢性肾炎的患者占了不少一部分。　　那么得了慢性肾炎怎么办呢？不管是什么疾病，为了自己的身体健康都应该

肾虚症状及肾虚食疗山药+芝麻

　　肾虚（男人肾虚吃什么）的症状有哪些？　　肾虚（肾虚）的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚（肾阴虚），肾阳虚（肾阳虚）。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳

艾灸养生性冷淡的穴位

性冷淡就是缺乏性欲，通俗一点来说性冷淡就是对性生活没什么兴趣，女性如果出现了性冷淡的话会给夫妻生活带来很大的影响，如果处理的不好甚至影响了婚姻，那么导致女性性冷淡的因素是什么呢，从中医角度看是气血不足，情志内伤或者器官的

附睾炎一定会影响生育吗？

　　附睾炎影响生育吗？这是很多男性朋友都想知道的，附睾炎男科常见疾病，附睾炎发生在青年或中年人，附睾炎分为急性附睾炎和慢性附睾炎，严重危害男性健康，甚至会导致男性不育，所以得了附睾炎一定要及时治疗，下面看下附睾炎影响生育

慢性肾衰竭的临床表现

　　1.消化系统是最早、最常见症状。　　（1）厌食（食欲不振常较早出现）。　　（2）恶心、呕吐、腹胀。　　（3）舌、口腔溃疡。　　（4）口腔有氨臭味。　　（5）上消化道出血。　　2.血液系统　　（1）贫血是尿毒症病人必有

白糖洗脸真的能祛除痘印吗

最近听某男性朋友说白糖洗脸可以去除痘印，本人秉着一贯严谨的态度，查阅了相关书籍。最后终于相信了用白糖洗脸，可以去除暗疮印的说法。可能会有任何我最初一样觉得不可思议，在这里给大家普及一下。原来糖中含有丰富的维生素B1.B2

女性应知避孕药的副作用

性生活中，很多女性都免不了一些避孕，女性为了避孕忽略了自己的身心健康，女性朋友你知道避孕药的副作用吗？下面小编来具体的介绍一下服用避孕药的副作用，女性朋友一定要注意啊。1、呕吐：不同的药物发生率不同，左炔诺孕酮约5％，米

家族企业营销如何“保鲜”？

如何让品牌营销效果不断保鲜、持续奏效，正是家族制现代化管理应该考虑的重点。或许现代企业制度的作用不一定能保证其一直奏效，但聪明的家族企业，往往能借此层层递进、环环相扣，将品牌营销不断推向高潮。甚至它们的思维管理还为将来更

保健知识冬季如何缓解痛经

保健知识冬季如何缓解痛经抑郁＆rarr；学会常吃鱼类我们需要做些什么来预防和缓解痛经呢？女性怎样缓解痛经呢？有些抑郁的女性该怎么办呢？其实，女性由于受内分泌激素变化的影响，女性比男性更容易出现抑郁情绪。研究发现，经常吃三

女性痛经暗示四种疾病，缓解痛经可食疗

　痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，严重者可伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。＆ldquo；有些人认为，痛经不用治，结婚后就好了，其实，这是一个误区。有些痛经，比如由于宫颈口狭窄、

女人更易抑郁？女人最脆弱的5大“基地”

今天你抑郁了吗？近日，又发生了一件不可思议的事情＆mdash；女子地铁旁水池里全裸洗澡跳舞，自称有忧郁症。抑郁，又称抑郁障碍，其中女人比男人更容易患上抑郁症，一旦患上抑郁症，会严重危害患者的身心健康。那么，面对抑郁症的威

哪些不良生活习惯可引发阴道炎呢

阴道炎是女性常见的一种妇科炎症，其的发生跟女性一些不良生活习惯有很大关系，那么，哪些不良生活习惯可引发阴道炎呢？郑州同济医院医生指出，女性以下一些不良生活习惯容易引发阴道炎，应该注意改正，以免受阴道炎的危害：一、过度清洁

男性饮食养生5种食物帮助男士保健

1、菠菜谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量，还可使肌肉对胰岛素更敏

睡前5分钟，做三个动作，补肾又延寿

由于现代生活的压力逐年增大，导致很多人，尤其是男性朋友思虑忧郁，各种神志活动过多，久之导致肾虚（男人肾虚吃什么）。而肾虚（肾虚）带来的最不能让男性朋友们忍受的就是那让人难以启齿的男性疾病——阳痿（阳痿吃什么好）！由于难以

女人自慰的经验之谈

自慰是什么自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。俗称手淫，打手枪、打飞机等说法也时有使用，多用于描述男性。“手淫”

男人如何保护好自己的私处，有哪些禁忌？

男性必须改变不良习惯，保护自己的私处。适度的性生活给人带来快乐的心情和体验，对身体和养生都有好处，但是如果随心所欲，不知道节制，很多疾病在不知不觉中找到了你，怎样才能不让疾病找到你呢？让我们看看。男性想要健康：一忌：早恋

治疗男性龟头炎有什么方法呢?

　　男性的生殖器是非常脆弱的，而龟头炎就是伤害男人的生殖器的最常见的疾病，如果治疗不及时，还会给导致患者失去生育的能力，那么，男性龟头炎治疗的方法是什么呢？下面放心医苑的专家给大家介绍一种家庭治疗包皮龟头炎的方法。　　第

女性纵欲过度危害大招致疾病上身

在所有人脑子里，觉得纵欲这是男人会干的事情，其实不然现在有很多的女人也出现了纵欲的现象，觉得自己老公满足不了去找其他的男人，但是他们不知道，女人纵欲的话，会给身体带来多么大的伤害。导致痔疮有专家认为，痔疮的发生和房事过度

尿路感染如何做好自我保护尿路感染不要吃这些食物

　　尿道感染一般分为上泌尿道感染和下泌尿道感染。按细菌侵入的途径又可分为：血性感染、上行感染、下行感染。妇女大部分是上行感染，这是因为女性尿道直而短（性生活时间短怎么办），细菌容易上行至膀胱造成感染，另外，女性尿道外口与

女人吃什么药怀孕最快

一些女性朋友已经怀孕很长时间了，但是没有好消息。事实上，除了饮食调节外，孕妇还需要服用一些药物。那么，女性服用什么药怀孕最快呢？1.牡蛎促进妇女怀孕牡蛎被认为是含锌量最高的食物，它还可以改善性欲。每只牡蛎含有大约15毫克

公道的饮食结构可以有效地预防卵巢癌

想要癌实在很简单，公道的结构可以有效地帮助预防该病。饮食中含钙最多的性患卵巢癌的可能比最低者小54%，尽管还需进一步研究来证实饮食中可能有益的特别成分。这些结论显示摄进低脂牛奶、钙或乳糖可能减少患卵巢癌的危险，美国檀香山

解析女性易疲劳的原因

一般三十岁以后的女人，经常会感觉到很疲劳，很累，随时都想睡觉，精打大不如从前，精力更没有男人充沛，那么引起女性疲劳的原因，下边小编给女性朋友介绍一些解决疲劳的原因。女人特别容易感到疲劳，特别是三十以后的女人，只要做一点小

如何做一个好男朋友

如何做一个好男朋友1.她是你最后一个女人2.从背后抱着她睡觉，把它像孩子一样揽在怀里3.即使自己盖不到被子也不要在她熟睡的时候惊醒她4.吃她喂给你吃的东西并且也觉得好吃5.不打听她不想你知道的任何事情6.相信她的每一句话

输卵管腹腔镜手术后一个月复查还是不通怎么办？

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急救车被截孕妇婴儿双亡

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眼部保养是重中之重日常怎么做对眼睛好

眼睛是五官之一，是需要大家好好的呵护的部位。一旦不注意呵护，是很容易长纹，一看就会很显年纪。最可怕的问题其实还是，本身你不是很大，看上去却很大，这样的情况会让自己很尴尬的，怎么样保养自己的眼部更好呢？方法是重点。保养别忘

警惕尿道炎的并发症

谈到尿道炎，不少女性压根都不会放在心上。对于尿道炎的产生也是置之不理任其发展，只有当尿道炎严重时才会去就医。郑州妇科医院专家介绍，女性尿道炎忽视不得，它对女性的危害是很广的。那么，警惕尿道炎的并发症？警惕尿道炎的并发症？

想要把小肚子练成腹肌？你可以这么做

现如今在生活中，拥有小肚子的男士是越来越多了，而且对于他们来说是既影响美观、又影响魅力；所以不少男士认为只要把小肚子练成腹肌必定能让自己的身材变得更加诱人有魅力，那么，怎么把小肚子练成腹肌呢？其实你可以这么做。1：练腹肌

痛经怎么办四款药膳食谱调经止痛

血藤炖河蟹鸡血藤30克，河蟹250克。将二者洗净后。加清水适量，置瓦罐中，文火炖沸后。调入米酒适量，炖至河蟹熟后，趁热饮服，每日1剂。连续5-7天。功效：可活血化瘀，通经止痛，适用于经前或是经行小腹胀痛，按压痛甚或伴随胸

阴道炎长期治疗不好怎么回事

阴道炎是由细菌、淋病奈瑟菌、梅毒螺旋体、支原体、衣原体或卵巢功能和雌激素水平下降引起的一系列生殖系统炎症。如果不是由于阴道炎用药引起的卵巢功能在医生的指导下可以治愈的一般，有部分经过较长时间局部甚至全身用药治疗后，没有明

医院如何治疗前列腺炎

男性们在患上前列腺炎之后，不可以慌乱，这样会给自己造成压力，使心理十分的焦虑，对于病情的恢复是极为不利的，治疗前列腺炎这种疾病的方法有着很多，为了让男性们了解，今天就请专家为大家介绍一下医院如何治疗前列腺炎。一、一般治疗

家庭主夫心理压力更大幽默改善你的精神状态

一般家庭都是男性在外奋斗事业，为妻子和孩子拼搏更多丰厚的物资条件，可是相反如果一个家庭里，妻子在外面工作，男人在家照料孩子和做家务，在大男子主义浓厚的中国，很多人都是没有办法想象的，下面让我们跟着小编来看看家庭主夫为何心

做疼女人的男人疼爱女人也要张弛有度

我们知道，在平时的生活当中，一般疼爱女人的男人都是很受欢迎的，这样的男人体贴温柔，是你生命当中伴侣的最佳选择。接下来，就让我们一起来看看男人疼爱女人的注意事项有哪些？对于一个女人是不是无限制的宠爱，是不是听之任之呢？男人

包皮包茎治疗的误区有什么

对于疾病很多患者并不是很清楚，只是时常在生活中听到这些病的名字而已。包皮包茎是男性常见的一种疾病，很多男性患者不太重视该病的治疗，对于该病的危害并不了解，给自己带来很多不良后果，发现病情及时的治疗很关键。那么，包皮包茎治

想要让精力更旺盛这几种方法很有效

现如今，伴随着快节奏的生活方式，许多男性都出现了精力不足的现象，在上班的时候打瞌睡那是常有的事，久而久之也就影响工作了，那么男性朋友如何让自己的精力旺盛呢？下面小编为大家推荐几种小绝招，希望对你有所帮助哦＆hellip；

女性吸烟危害大还要注意这些特殊危害

吸烟是一种很伤身体的习惯，但是在这个时代不仅男性抽烟，女性抽烟也是一种常见的现象。吸烟对身体的损害比较常见的有会诱发肺癌，导致肝胆、消化等系统的疾病，但是结合女性的生理特点，还会造成一些特殊的危害。比如对于有生育需求的女

治疗雀斑的小偏方

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脸大总是被调侃？男人可以用这些方法瘦脸

几乎所有的妹子在自拍的时候都会故意把手机抬高，这样能显得自己的下巴很小，显得两盘小，更加娇小可爱。男人也是一样，大脸对男人来说是一种形象上的硬伤，而且很多大脸男人经常被身边的好友调侃。其实脸型是可以改变的，只要大家掌握一

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