当前位置:湖南九悦九养老家政服务养生香附陈皮炒肉——补虚健身滋阴润燥
香附陈皮炒肉——补虚健身滋阴润燥
2022-09-23

陈皮大家都知道的,可以泡茶,很多的菜肴在烹饪的时候也会放一些,具有增强食欲,滋补的作用,陈皮还可以有滋阴润燥止咳化痰的作用哦,陈皮做菜也是不错的,来看看这道香附陈皮炒肉。

香附陈皮炒肉

香附陈皮炒肉所需材料

主要食材猪肉、香附、陈皮、生姜、盐

香附陈皮炒肉的做法

1、将香附、陈皮洗净泡软,陈皮切丝;瘦猪肉洗净切片。

2、在锅内放少许油,烧热后,放入猪肉片,翻炒片刻。

3、放入陈皮、香附、生姜,加适量清水烧至猪肉熟,大火翻炒收汁,加盐调味即可。

香附陈皮炒肉的功效与作用

香附陈皮炒肉,是采用香附、陈皮、猪瘦肉等原料制作的菜肴,具有疏肝理气的功效,想知道这道菜的味道和做法吗?赶快跟着小编的步骤亲自来烹饪这道美味吧。陈皮具有理气健脾,燥湿化痰的功效,用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。瘦猪肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的作用。这样的美食一定不能错过的哦,可以疏肝理气,而且还可以有消食调经的作用呢,对于增强体质补虚养血有很好的功效哦,同时还可以促进食欲,有助于消化。

香附陈皮炒肉的具体的制作的方法,大家都学会了吧,方法简单,而且有丰富的营养价值,不仅可以促进代谢,而且还可以起到了清热解毒和润燥的作用哦,补虚健身滋阴润燥营养多。